Como sair da zona de conforto – Desafio de 1 semana!

  Hoje quero propor-te algo… Sair da nossa zona de conforto é algo extremamente importante, no entanto, pensar acerca do assunto não é assim tão aliciante… :/ Porque alguém quereria colocar-se numa situação de desconforto?!:S Ora a chave está exactamente aí! O que eu te proponho é algo tão simples, tão: sem dor de barriga…