Comprar o vestido de noiva – a maior lição!

  Os teus valores de estilo são algo que ninguém nunca poderá definir por ti, e foram eles que evitaram que eu ficasse louca, ou me arrependesse da escolha que fiz. No final correu tudo bem.  E tu também podes descobrir quais são os teus valores de estilo clicando aqui. Define os teus valores de…

Como usar Mom Jeans

Mom Jeans, não são de todo, a peça mais favorecedora que podes ter no armário. No entanto, são tão confortáveis e descontraídas que nem eu lhes resisti. E como tive de pensar um bocadinho como as iria conjugar e combinar de forma favorecedora, aqui estão as minhas dicas: Como usar Mom Jeans! ( sem parecer…

Como descobrir o biótipo corporal

Sem dúvida a ferramenta mais usada em consultoria de imagem: a definição do biótipo corporal! Serei uma ampulheta? Um cone? Uma pêra? Neste vídeo vais descobrir qual o teu biótipo de uma forma simples e sem complicações.   Percebendo qual o teu tipo de corpo, vais mais facilmente compreender quais as peças que te favorecem!…

Entrevista: como funciona o processo Palmier

Como funciona o processo de Renovação de Imagem total da Palmier. Assiste ao vídeo da entrevista onde eu explico tudo! No dia 26 de Dezembro foi transmitida na Kuriakos TV a minha entrevista no programa Conversa de Mulheres. Vou-te contar um segredo… O programa tinha sido gravado quase um mês antes e no dia 26…

Uma saia, 10 looks diferentes!

Olá princesa, queres ter ideias de como usar uma saia midi? Ou uma saia cor de champgne? Está tudo aqui no vídeo: No workshop vamos falar muito sobre conjugações e como tornar as peças que mais gostamos em peças que nos favorecem! Sabe mais sobre o workshop aqui: http://palmier.pt/workshopimagempessoal.html E como estes vídeos dão um…

3 truques simples de styling para começares a usar Já! :)

Este vídeo é, provavelmente, o mais “Eu” que já publiquei. Palhaçadas e tudo. ?‍♀️ Gostas mais assim? Ou preferias os outros?     Neste vídeo partilho 3 truques de styling que podes já colocar em acção! Já, sem precisares de comprar absolutamente nada! ? Vou partilhar muitos outros truques, sugestões no workshop do próximo sábado…

Como escolher a roupa que favorece!

            Este vai ser um dos temas que vou abordar no Workshop de Imagem Pessoal no dia 8! (como assim não sabes do que se trata? clica aqui para saberes tudo)        Aconteceu comigo há pouco tempo… Não saber quais eram os meus valores de estilo para aquela…

Truques para organizares as roupas

      Neste vídeo vou mostrar-te o meu armário. Não é minimalista (nem algo que se pareça) no entanto não é enorme! Tenho sempre a sensação que, quem se cruza comigo e sabe que sou consultora de estilo e imagem, imagina o meu armário como um da Carrie Bradshaw.  Walk-in closet, cheio de prateleiras…

7 dicas para não perderes a paciência nem o juízo nas compras!

Estas dicas que partilho contigo no vídeo são coisas que eu uso tanto com as minhas clientes, como comigo mesma.   Se calhar vale a pena referir que eu não adoro ir comprar roupa para mim (adoro ter roupa nova, não gosto nada é de a ir comprar =’D)! E estas dicas são válidas e…

Como fazer melhores compras de roupa!

Ora bem, já ando nesta história da Consultoria de Imagem há 5 anos. Cada cliente ensina-me algo e eu, quero muito (muito!!) que elas tenham uma boa experiência quando vão comigo às compras. Ok, quero isso em todos os serviços, mas para muitas mulheres, ir às compras de roupa já está marcado  como algo pouco-prazeroso…

Como melhorar a auto-confiança – 10 dicas (Parte I e II)

  Medo de falar em público? Nervosismo por teres uma apresentação em frente a todos os colegas da empresa? Eu também era assim. Aliás, eu nem num grupo de 5 pessoas me atrevia a dar a minha opinião.  Mas isto era antes. Muita coisa mudou: Faço workshops com média de 20 pessoas Dou palestras para…

As 5 fases da Transformação Pessoal

Queres muito transformar a forma como te sentes mais ainda te sentes perdida? Há tanta informação dispersa pela internet que mesmo quem tem toda a vontade de melhorar a sua relação consigo mesma, parece um autêntico labirinto. :/ Eu sei disso porque o tentei fazer e, honestamente, fiquei ainda mais confusa. Por isso decidi criar…

A ferramenta ideal para analisar, criar e melhorar o teu Estilo Pessoal!

Olá! Hoje quero falar-te de uma ferramenta que comecei a utilizar com as minhas clientes para as ajudar na construção do estilo pessoal delas! Já uso a  uso há muitos anos para facilmente chegar aos sites das peças que recomendo às minhas clientes mas nos últimos tempos tenho lhe dado cada vez mais importância sobretudo nas…

Imagem profissional – 5 erros que te custam a credibilidade

    A semana passada dei um workshop chamado  “Gere a tua imagem e o que ela diz de TI!”.  Já participo há 5 anos com a Palmier no Career Forum do ISEG onde dou aos alunos todas as dicas sobre roupa, postura  e um mix de outras técnicas e truques para que criem uma boa…

Tipos (biótipos) de corpo

Tipos de Corpo – onde ajudam e quando atrapalham Se alguma vez investigaste algo sobre consultoria de imagem, encontraste de certeza referências a vários “tipos de corpo”: Ampulheta, Cone, Pêra, Coluna… Esta forma de divisão dos corpos tem como objectivo ajudar na escolha das roupas segundo os seus efeitos.   Aposto que tentaste logo perceber qual…

Must Have – o que tenho de ter no armário?

Tem de Ter – as listas Must Have infernais Em todas as revistas e sites de moda encontramos, pelo menos 4 vezes por ano, as famosas listas de: Must Have! Tem de Ter no seu armário!    A primeira coisa que quero que retenhas acerca deste assunto é que: o que tens efectivamente de ter é saúde, alegria…

Tendências. Dizem o quê por ti?

Tendências, modas e “sacos”.     Há uns tempos tentei explicar ao meu sobrinho de 8 anos o processo das “modas”. Ele estava a usar um boné da forma menos prática e favorecedora que consiga imaginar. E insistia comigo que o fazia porque é assim que se usa! Se tem crianças em casa com certeza já tentou…