Assertividade – Como começar a dizer o que penso e sinto

 

Se conheces (e detestas!) aquela sensação de:  “devia ter dito algo naquela altura e agora sinto-me péssima porque não o fiz…

 

Então este vídeo é para ti!

Aqui dou-te 3 estratégias para começares a desenvolver a tua assertividade.

Isto é, começares a ganhar confiança em ti, na tua voz e naquilo que tens para dizer ao mundo (ou ao colega de trabalho ou senhora do supermercado! 😉 ) e agora…

Vais experimentar dar hipótese a alguma das sugestões? 😉 O que achas que terá mais impacto? 🙂 Diz-me aqui nos comentários! 🙂 <3

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